Die Lebensplanung und Berufsbiographie ist geprägt von Orientierung und Neuausrichtung. Die fachliche und persönliche Kompetenz unterliegen einem stetigen Wandel und sollen gepflegt und erweitert werden. Im Rahmen einer integrativen Beratung verstehe ich die Arbeit bzw. berufliche Aufgabe als Teil der Lebensgestaltung und habe dazu drei Angebote für unterschiedliche Zielgruppen entwickelt.

Das “Profil des Idealen Jobs” richtet sich an Schüler, Abiturienten, Erwachsene in der Neuorientierung und Berufsfindung wie ausbildungsbegleitende Hilfen, Kompetenzfeststellung und Potenzialanalyse – und soll die zu meiner Schulzeit aktuelle Frage “Was soll/will ich denn mal machen?” beantworten. In diesem Beratungsprozess stelle ich Ihnen ausführliche Fragebögen und Checklisten zur Verfügung, mit deren Hilfe Sie Ihr Profil zeichnen können. Am Ende der Beratung legen wir schriftlich fest, wie, wo, mit wessen Unterstützung und auf welche Weise Sie sich nun auf den Weg machen, um eine geeignete Arbeit zu finden. Dieses Konzept verdanke ich vor allem Richard Bolles und “What colour is my parachute” und zahlreichen Kollegen, von denen ich als Sozialpädagogin in der überbetrieblichen Ausbildung lernen durfte.

Profil des idealen Jobs

Die Beratung hinsichtlich “Neue Berufswege gehen” richtet sich an Erwachsene, die im Rahmen Ihrer Berufstätigkeit freiwillig oder weniger freiwillig über eine Neuausrichtung nachdenken. Der Beratungsprozess ist breit angelegt und erfasst Ihre persönliche Biographie in allen wesentlichen Aspekten. Sie erhalten eine gezielte Anleitung, zu welchen Bereichen Sie Material erstellen können. Diese “Hausaufgaben” erfordern Muße, die Bereitschaft zu selbstkritischer Bestandsaufnahme und vor allem Zeit zur Erstellung und Nachbereitung. In den Beratungsstunden fügen wir die Einzelteile zusammen und erarbeiten kurz- und mittelfristige Schritte für Ihre persönliche und berufliche Neuausrichtung. Im Rahmen eines “Großreinemachens” – meine schleswig-holsteinische Großmutter pflegte diese Aktionen mit der Bemerkung “heute machen wir gründlich” einzuleiten – verschaffen Sie sich einen Überblick über Ihre bisherigen Lebensmuster und legen einen möglichen neuen Kurs fest.

Dieser Beratungsprozess profitiert, außer von den Sprüchen meiner Oma und den Aktivitäten der seefahrenden Mitglieder meiner Ursprungsfamilien,  vor allem von meiner Auseinandersetzung mit meiner  Herkunft aus einem familiengeführten Uhrmacherbetrieb und der kritischen Unterstützung meines Gatten hinsichtlich meiner eigenen beruflichen Entwicklung. Fachlich lehne ich mich bei Peter Gester und seinem Konzept des Matrixcoaching  sowie den Erkenntnissen der systemischen Therapie und Gestaltpädagogik an.

Neue_Berufswege

Für Menschen, die die körperliche Ebene in ihre persönliche Weiterentwicklung einbeziehen wollen, biete ich eine Beratung auf der Grundlage der körperlichen Energiefelder (der Chakren) an. Hier arbeiten wir mit Farben, Meditationen, kreativem Schreiben und, wenn gewünscht, mit Hinweisen auf passende Yogaangebote. In diesem Zusammenhang bin ich Dr. Rick Jarow und seinen Arbeiten zu persönlichem Wachstum im Beruf als lebenslangem Prozess, mit denen ich mich seit 1997 beschäftige, zu besonderem Dank verpflichtet.

Berufsbild_entwickeln

Im individuellen Prüfungscoaching erarbeite ich einen Zeitplan, mit dem in überschaubaren Teilschritten die schriftliche und mündliche Prüfung vorbereitet werden und biete begleitend ein Konzentrations- und Motivationstraining an.

AbiturCoaching_2012

Ich habe 2004 die Schirmakazie als Bild für meine Arbeit als Coach und Logo für Owanga Coaching gewählt.  Sie ist das typische Symbol afrikanischer Savannen und kann auch auf sandigen und steinigen Böden großer Hitze, Trockenheit und Sandstürmen widerstehen. Die Schirmakazie kann bis zu 18 m hoch werden und eine Krone mit ähnlichem Durchmesser entwickeln. Ihre dornigen Zweige entwickeln kleine Blätter und Büschel mit angenehm riechenden Blüten. Für Elefanten, Giraffen und Antilopen ist sie ein wichtiger Nahrungslieferant. Im Schatten ihrer Krone lässt sich der Weitblick in die Landschaft besonders gut genießen.

Klein- und mittelständische Unternehmen greifen kostenbedingt auf externe Angebote zurück, da diese schnelle und unbürokratische Hilfe bieten und bei den betroffenen Mitarbeitern durch die Wahrung von Anonymität und Diskretion eine hohe Bereitschaft erzeugen, aktiv an einem Beratungsprozess mitzuarbeiten.

Als erfahrener Coach und diplomierte Sozialpädagogin mit langjähriger Berufserfahrung in nationalen und internationalen Arbeitsfeldern biete ich Firmen meine Beratungsleistungen im Hinblick auf den Umgang mit Stress, Zeit- und Selbstmanagement, Sachfragen ( Relocation, Wohnungssuche, Schulprobleme und Behörden),  die Bearbeitung persönlicher und arbeitsbezogener Herausforderungen,  den Umgang mit schwierigen Mitarbeitern und Gesundheitsthemen an.

Mitarbeiterunterstützung_Wackenroder

Möglicherweise sind Ihre Ziele nicht Ihre eigenen Ziele, sondern der Wunsch, den Erwartungen Ihrer Umgebung zu entsprechen bzw. das Ergebnis von Grübeln und Bewerten durch Ihren bewussten Verstand. Sie versuchen, Ihr Ziel durch Selbstkontrolle bzw. Kontrolle Ihres Umfeldes zu erreichen und scheitern, weil Sie Ihre Bedürfnisse und Motive, die in Ihrem Unbewussten schlummern, außen vor gelassen haben. Das Unbewusste teilt sich nicht durch Sprache und Bewertung, sondern durch Bilder und (Körper)Gefühle mit. Es ist Ihr Experte für Wohlbefinden und Lebensqualität und verfügt durch sein Erfahrungsgedächtnis über ein weitreichendes Wissen.

Im Coaching synchronisieren wir gemeinsam Ihre bewussten Absichten und die körperlich-gefühlsmäßigen Signale Ihres Unbewussten. Sie formulieren „gesunde“ Ziele, denen Sie sich mit Hilfe Ihrer schon vorhandenen Fähigkeiten und Erfahrungen nähern.

Ihr Unbewusstes kann sich an verändernde Umwelten anpassen und reagiert schon nach 200 Millisekunden auf einen Außenreiz. Es hat eine riesige Verarbeitungskapazität und ist sozusagen ständig „online“. Ihr bewusster Verstand hingegen braucht 900 Millisekunden, um Erfahrungen nach logischen Gesichtspunkten zu bewerten und in präzise Sprache zu fassen. Ihr angepasstes Unbewusstes und der bewusste Verstand speichern unterschiedliche Erfahrungen und Inhalte. Langfristig zielgerichtetes Handeln ist nur durch die Synchronisation von angepasstem Unbewussten und dem bewussten Verstand erfolgreich möglich.

Im Coaching erarbeiten wir gemeinsam ein Ziel, das angenehme körperliche und gefühlsmäßige Empfindungen hervorruft und überprüfen, ob es in Ihrem Alltag umsetzbar ist. Wenn nötig, überarbeiten wir Ihr Ziel so häufig wie nötig, bis es eine positive Gefühlsbilanz erreicht. Dazu nutzen wir Bilder und persönliche Erinnerungshilfen, um ein Motto zu formulieren, das Ihr Ziel, dem Sie sich annähern möchten, beschreibt. Ihr Unbewusstes schirmt nun Ihr Ziel von Informationen und Reizen ab, die nicht Ihrer Zielrichtung entsprechen, so dass Sie sich ganz auf Ihre Absichten konzentrieren können. Diese Zielabschirmung ist so etwas wie eine Schutzhaut, die Ihnen hilft, auch schwierige Wegstrecken langfristig zu bewältigen, um sich Ihrem Ziel anzunähern.

Dieses Prinzip kann in allen Lebenslagen angewendet werden und macht sich Fähigkeiten zu Nutze, die Sie schon haben. Anstrengende Selbstkontrolle, die sich in der Regel über negative Gefühle, Bewertungen und Gedanken ausdrückt, gehört der Vergangenheit an.

Sie fragen sich, wie lange dieser Prozess dauert? Kunden, die aktiv mitarbeiten, brauchen in der Regel ein halbes Jahr (bei Terminen im Abstand von 2 – 4 Wochen) um ihr persönliches Thema mit ihren Absichten in Einklang zu bringen und zielgerichtet zu handeln.

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Das_sagen_Kunden_über_OWANGA_Coaching

Nach meiner Erfahrung liegen die Ursachen für Lernblockaden oft langfristig in mangelnder Selbststeuerung und Motivation, Konzentrationsschwierigkeiten und in der Lern- und Arbeitsplanung.

Im Seminar „Ich pack’ die Schule / Uni“ und im Einzelcoaching erarbeite ich das persönliche Ziel für erfolgreiches Lernen unter Berücksichtigung eigener Bedürfnisse, die körperlichen Voraussetzungen für zielgerichtetes Handeln, individuelle Erinnerungshilfen für zielorientiertes Verhalten und den zielgerechten Umgang mit Ablenkung und Lernunlust.

Der Beratungsprozess ist darauf ausgerichtet, eigenständige Lösungen zu finden und die persönlichen Bedürfnisse sowie zielgerichtetes Handeln miteinander in Einklang zu bringen. Dabei machen wir uns aktuelle pädagogische, neurowissenschaftliche und motivationspsychologische Erkenntnisse zu nutze.

Inhaltlich ist die Beratung in fünf Themenbereiche gegliedert:

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Well….join the club. Many of my clients feel that life is a roller coaster of unmanageable challenges. Most frequently I am dealing with issues of stress management in school, university, on the job or in relationships.

Many of my clients want to or have to achieve a variety of goals. Some of them need to deal with difficult decisons, challenging situations or or people with challenging behavior.

Mastering challenges is my area of expertise. Having worked on three different continents and in four German States I know how challenging starting all over and coping with a new environment feels like.

If you need sensible self-management strategies to ride the waves of your current challenges, I am just the person you should contact! Using a resource-oriented coaching model based upon neuro-scientific research, motivational psychology and systemic brief therapy tools I am offering a guided process Mastering_Challenges_with_Effective_Self Management that enables individuals and workshop participants to set “healthy” and attainable goals.

Workshops are available in German and English.